刺青 ワンポイント ハンマーシャーク 太陽 トライバル

■2014/10/14 刺青 ワンポイント ハンマーシャーク 太陽 トライバル
こんばんは。
最近食の安全について考えます。
筋トレにはまっているのもありますが
一日でなるべく多くのたんぱく質を摂取しようと思うと
限界がありますから
プロテインを活用します。
しかしながら
空腹時にプロテインを摂取すると必ず下痢になるわけです。
最近のプロテインは大変飲みやすいですが
原材料をよくよくみると人工甘味料が必ず使われてます。
他にもダイエットコーク、特保と呼ばれる清涼飲料。
あれは本当に健康に害がないのでしょうか。。

ビールにもプリン体ゼロとか糖質ゼロってありますが
実際どうやって作られてるんでしょうね。。

考えるときりがないので
なるべく自然の物を摂取して人工的に作られた物は避けようと思います。


さて作品



今日は頂いたシカ肉が冷蔵庫に2週間くらい熟成させてあるのでステーキにして食べてみようと思います。


yuzo

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